iPhoneをMacのFinderでバックアップする｜パスワードを設定して暗号化もおすすめ

iPhoneの買い替えやストレージの解放などでバックアップをとるとき、iCloudの容量が足りない場合はMacにバックアップしましょう。

パスワードを設定して暗号化すれば、iPhoneに保存中のパスワードや通話履歴など重要なデータも安全にバックアップできます。

パスワードなしでバックアップする

暗号化せずにiPhoneをMacにバックアップします。iPhoneに保存中のアプリやWebサイト、Wi-Fiなどのパスワード、検索や通話履歴、「ヘルスケア」などの機密データは除外されます。

「Finder」をクリック
iPhoneをロック解除する
iPhoneとMacをケーブルで接続する
(アクセサリの接続許可を要求された場合) 「許可」をタップ
「Finder」のサイドバーにある「場所」→バックアップするiPhoneをクリック
「一般」→「iPhone内のすべてのデータをこのMacにバックアップ」を選択
「今すぐバックアップ」をクリック
iPhoneでパスコードを入力
Mac→「暗号化しない」をクリック
iPhone→「このコンピュータを信頼しますか？」→パスコードを入力
バックアップが完了したら「場所」→iPhoneの右にあるをクリック
デバイスからケーブルを外す

暗号化をしないバックアップは安全性を強化できないため、重要なデータは含まれない仕組みです。

MacでiPhoneをバックアップする時は暗号化を推奨しており、設定の途中で有効を促すメッセージが表示されます。

暗号化をする場合は、「バックアップを暗号化」をクリックしてパスワードを設定します。

バックアップは、iPhoneがスリープ画面になっても進行します。

バックアップを確認する

バックアップが完了すると、「今すぐバックアップ」の左に「このMacへの前回のバックアップ＜日時＞」で更新されます。

これまでMacで実行したデバイスのバックアップを一覧で確認するには、「バックアップを管理」をクリック。

バックアップを実行するごとに、該当するデバイスに上書きされます。

復元した同じデバイスのバックアップは、上書きされずそのまま保存。

確認をしたら「OK」をクリックして一覧画面を閉じます。

パスワードを設定してバックアップする

iPhoneに保存中のアプリやWebサイト、Wi-Fiなどのパスワード、検索や通話履歴、「ヘルスケア」などの機密データを暗号化して全体をバックアップする場合は、パスワードを設定します。設定中にiPhoneの画面がスリープするとパスワードの作成が完了できないので、画面表示時間を十分に設けてください。

「Finder」をクリック
iPhoneをロック解除する
iPhoneとMacをケーブルで接続する
(アクセサリの接続許可を要求された場合) 「許可」をタップ
「Finder」のサイドバーにある「場所」→暗号化してバックアップするiPhoneをクリック
「一般」→「iPhone内のすべてのデータをこのMacにバックアップ」を選択
「ローカルのバックアップを暗号化」をオン
「パスワード」→パスワードを入力
「パスワードの確認」→8のパスワードを入力
「このパスワードをキーチェーンに保存」をオン
「パスワードを設定」をクリック
iPhoneでパスコードを入力
「このコンピュータを信頼しますか？」→パスコードを入力
バックアップが完了したらサイドバー内「場所」→iPhoneの右にあるをクリック
デバイスからケーブルを外す

他のデバイスに使用しているパスワードも使用できます。

パスワードの設定画面でiCloudキーチェーンを有効にすると、パスワードの変更やバックアップを復元する時に自動入力されます。

さらにパスワードを表示できるメリットもあります。「キーチェーンアクセス」アプリを起動→「iOS Backup」を検索→「iOS Backup」をダブルクリック→「パスワードを表示」をオン→キーチェーンパスワード(Macのログインパスワード)を入力→「許可」をクリック。

万が一の場合に備え、バックアップのパスワードを明確にしてメモに控えるのもおすすめです。

パスワードを入力すると、暗号化してバックアップが実行されます。

暗号化でバックアップしたデバイスには、「バックアップを管理」でロックのアイコンが表示。パスワードなしでバックアップしたデバイスと区別できます。

同じiPhoneで暗号化していないバックアップがある場合は上書きされます。

パスワードを変更する

他のデバイスと異なるパスワードを使用したい、パスワードの安全性を高めたいときは変更します。新しいパスワードは、古いパスワードで実行したバックアップで利用不可です。

iPhoneの設定画面→「パスワードを変更」→「古いパスワード」で自動入力を確認→「新しいパスワード」に新しいパスワードを入力→「パスワードの確認」にもう一度同じ新しいパスワードを入力→「パスワードを設定」→iPhoneでパスコードを入力→「このコンピュータを信頼しますか？」の画面でもう一度パスコードを入力します。

古いパスワードをキーチェーンに保存している場合は、「古いパスワード」に自動入力されます。

パスワードを更新すると、新しいパスワードでバックアップが開始。新しいパスワードは古いパスワードを引き継がず、このiPhoneで無効になります。

同じiPhoneに復元したバックアップがあるなど、古いパスワードも必要な場合は、区別できるように保管してください(パスワードを削除する場合も同様)。

新しいパスワードは「キーチェーンアクセス」でも更新されます。

パスワードを削除する

バックアップを暗号化しない場合や復元するバックアップがない場合は、パスワードを削除します。

iPhoneの設定画面→「ローカルのバックアップを暗号化」をオフ→現在設定中のパスワードを入力→「OK」→iPhoneでパスコードを入力→確認メッセージで「暗号化しない」をクリック→「このコンピュータを信頼しますか？」の画面でもう一度パスコードを入力します。

パスワードを削除すると、暗号化なしの新しいバックアップが作成され、「ローカルのバックアップを暗号化」はオフになります。

iPhoneをリセット(アプリやデータ、パスワードなどは残る)して、削除することも可能です。「設定」→「一般」→「転送またはiPhoneをリセット」→「リセット」→「すべての設定をリセット」→認証する→パスコードを入力→「すべての設定をリセット」→もう一度「すべての設定をリセット」をタップ。キーチェーンにパスワードを保存をしていない、パスワードを思い出せない場合にも利用できます。

削除した同じパスワードが複数のデバイスで使用されている場合、他のデバイスでは保持されます。