Apple Watchのワークアウトで音楽を自動再生する方法｜リズムに合わせて快適トレーニング

Apple Watchを装着してワークアウトをするときは、開始時にAirPodsで音楽を自動再生しましょう。

プレイリスト、提案、「おすすめ」(Apple Musicのサブスクリプション要)の曲を聴きながらワークアウトをするモチベーションもアップします。

ワークアウトにプレイリストを追加する

「ミュージック」のプレイリストをワークアウトの種目に追加して、開始時に自動再生します。

1. AirPodsを装着してApple Watchに接続する
2. 「ワークアウト」をタップ
3. プレイリストを追加する種目を選択
4. またはをタップ
5. 「メディア」→「メディアを自動再生」をオン
6. 「メディアを選択」をタップ
7. 「メディアを追加」または「メディアを変更」をタップ
8. 「ソース」→「ミュージック」をタップ
9. 「プレイリスト」をタップ
10. 再生するプレイリストをタップ
11. ＜をタップ
12. をタップしてワークアウトを開始する

ワークアウトを開始すると追加したプレイリストが再生され、アイコンは→に切り替わります。

曲をスキップしたり一時停止など操作する場合は、画面を左へスワイプしてプレーヤーを表示します (「ミュージック」で音楽を再生後にワークアウトを開始したり最中に曲を変更した場合も、「ワークアウト」でコントロール可能)。

プレイリストを変更する場合はワークアウトを終了→→「メディアを変更」→「ミュージック」→「プレイリスト」→プレイリストをタップ→＜をタップします。

ワークアウトの種目を変更する場合は、再生中の曲を一時停止してから開始してください。

ワークアウトを一時停止中または終了後に曲を操作するときは、引き続き「ミュージック」アプリで行います。

追加したプレイリストが再生されない場合は、プレイリストに曲が入っていないまたはファイルがない可能性があります。「ミュージック」アプリで状況を確認してください。

提案された音楽をワークアウトに追加する

提案中の最近再生した音楽をワークアウトに追加します。お気に入りの項目を、他のワークアウトにも手軽に追加できます。

1. AirPodsを装着してApple Watchに接続する
2. 「ワークアウト」をタップ
3. 提案を追加する種目を選択
4. またはをタップ
5. 「メディア」→「メディアを自動再生」をオン
6. 「メディアを選択」をタップ
7. 「メディアを追加」または「メディアを変更」をタップ
8. 以下、いずれかを操作する
   • 「提案」→項目をタップ
   • 「ソース」→「ミュージック」→「提案」→項目をタップ
9. ＜をタップ
10. をタップしてワークアウトを開始する

「ソース」→「ミュージック」では、さらに多くの提案から選択できます。

提案にはポッドキャストも含まれるので、「ミュージック」アプリのアイコンで判断してください。

提案を切り替えるには、プレーヤー→AirPods→「おすすめ」→項目をタップします。一時的な切り替えなので、ワークアウトの種目に追加中の項目は保持されます(「ミュージック」アプリで曲を再生後にワークアウトを開始したり最中に曲を変更した場合も同様)。

提案の更新には時間がかかる場合があります。

ワークアウトで「おすすめ」の曲を自動再生する

Apple Musicのサブスクリプションに登録している場合は、普段聴いているジャンルとワークアウトの種目にマッチする曲が自動で再生されます。

1. AirPodsを装着してApple Watchに接続する
2. 「ワークアウト」をタップ
3. 提案を追加する種目を選択
4. またはをタップ
5. 「メディア」→「メディアを自動再生」をオン
6. 「おすすめ」をタップ
7. ＜をタップ
8. をタップしてワークアウトを開始する

プレイリストや提案に限定せず、幅広い範囲でランダムに再生したい場合におすすめです。

ワークアウトの種目や毎回再生するごとに曲が異なるので、マンネリになりません。

曲が気に入ったら、プレーヤー→AirPods→「プレイリストに追加」をタップして保存すれば次回ワークアウトへの追加もスムーズです。

プレイリストや提案のように、プレーヤーでは曲のアートワーク、タイトル、アーティストも確認できます。

まとめ

ワークアウトで音楽を自動再生すれば、シームレスにトレーニングを開始できます。プレイリストやおすすめの曲で気分もリフレッシュし、記録も更新しやすくなるでしょう。新しいワークアウトを始めるきっかけにもなります。